À la clinique, le motif de consultation le plus fréquent reste l’acné. Depuis 2010, nous vous accompagnons dans une démarche globale qui permet de réduire l’inflammation à tous les âges et pour tous les types d’acné que nous pouvons prendre en charge.

Qu’elle se manifeste à l’adolescence ou qu’elle apparaisse plutôt à l’âge adulte, l’acné n’est jamais la bienvenue et on aimerait tous pouvoir la troquer contre une peau sans imperfection. Bien que les boutons ne soient pas nocifs pour notre santé, un problème d’acné peut sérieusement affecter l’estime de soi des personnes qui en souffrent, c’est pourquoi il est important de le prendre au sérieux et de le traiter efficacement.

Nous avons écrit un article très complet sur les causes et les types d’acné ici : Quels sont les types d'acné?

Nos esthéticiennes ont compris la valeur de plusieurs astuces souvent méconnues ou sous-estimées mais qui font une grande différence dans l’amélioration de la santé de votre peau.  Avec les bons gestes et de la persévérance, on peut durablement réduire l’inflammation. Voici leurs 7 meilleures recommandations pour lutter efficacement contre l’acné.

Astuce n˚1 : Éviter de constamment toucher sa peau

On ne le dira jamais assez : en évitant de toucher à votre visage, vous évitez la prolifération de bactéries sur votre peau qui peuvent être à l’origine de votre problème d’acné. Pensez-y… On touche à énormément de choses au cours d’une journée et même si on se lave les mains aussi souvent que possible, elles ne sont pas toujours propres. La peau du visage, qui est beaucoup plus mince et sensible que celle du reste du corps, réagit donc plus facilement à la présence de bactéries, ce qui se traduit par l’apparition de boutons chez certaines personnes. En évitant de toucher inutilement à la peau de votre visage, plus spécifiquement en évitant de toucher à vos boutons, vous vous assurez de la maintenir propre et vous lui permettez de cicatriser efficacement.

Astuce n˚2 : Ne pas percer ses boutons

On le sait, il est tentant de percer ses boutons et ses comédons (points noirs) soi-même ! Toutefois, la plupart du temps, cela ne fait qu’empirer la situation en plus d'augmenter le risque de marquer la peau de façon permanente. En effet, si l’extraction fait partie des soins professionnels offerts dans les cliniques d’esthétique, c’est parce qu’il est important d’utiliser une technique adéquate qui permettra d’obtenir de bons résultats sans blesser ou marquer durablement la peau. Cela implique que la peau ait été adéquatement préparée avant l’extraction et que la spécialiste qui procède au traitement possède les connaissances requises pour le faire de façon sécuritaire.

Avez-vous déjà tenté de percer un bouton pour finalement vous retrouver avec un résultat bien pire qu’au départ, c’est-à-dire avec une importante marque rouge sur le front ou sur le menton ? Si oui, vous comprenez pourquoi il est essentiel de consulter un professionnel de la peau qui pourra effectuer l’extraction adéquatement et qui sera en mesure d’identifier les boutons et les comédons à traiter. En effet, il n’est pas toujours bénéfique de procéder à une vaste extraction ou d’en faire trop souvent. C’est en consultant un spécialiste que vous serez réellement en mesure d’offrir à votre peau des soins qui seront entièrement adaptés à sa condition.

Astuce n˚3 : Ne pas agresser sa peau

Lorsqu’on souffre d’acné, on peut avoir tendance à vouloir nettoyer sa peau vigoureusement ou à l’exfolier fréquemment dans le but d’éliminer les boutons en les « sablant ».

Contrairement aux idées reçues, la peau acnéique est très sensible en plus de présenter de l’inflammation. Elle a donc besoin d’être traitée avec douceur afin d’encourager la cicatrisation adéquate.

Il est essentiel de bannir l’utilisation de produits trop abrasifs ou qui ne respectent pas le ph naturel de la peau. De plus, lorsqu’on abîme la barrière de protection naturelle de la peau, celle-ci devient plus réactive à la présence de bactéries et elle tente de se protéger en produisant plus de sébum. Ces deux facteurs sont responsables de l’apparition de l’acné.

Astuce n˚4 : Une routine beauté adéquate

Utiliser des produits adaptés à la condition de la peau à traiter, dans ce cas-ci l’acné, devrait toujours faire partie intégrante du plan de traitement. Effectivement, selon le type d’acné dont vous souffrez et des causes y étant associées, différents produits pourront être suggérés par votre spécialiste de la peau. À la clinique Espace Skins, on adore plusieurs gammes de soins dédiées  qui visent à traiter efficacement l’acné tout en luttant contre les signes de l’âge. Cette stratégie 2-en-1 fait le bonheur de plusieurs! 

Lors de votre consultation personnalisée incluant l’examen de la peau, vous serez en mesure d’obtenir les meilleurs conseils et recommandations pour une routine pleinement adaptée à vos besoins.

D’ailleurs, l'hydratation adéquate pour peau acnéique ou grasse reste incontournable ! En effet, tous les types de peaux peuvent manquer d’eau et en hydratant bien votre peau au quotidien, vous l’apaiserez au maximum en plus de l’encourager à mieux cicatriser.

Astuce n˚5 : Des traitements adaptés

Selon le type d’acné dont vous souffrez, différents soins du visage peuvent vous être conseillés par votre professionnel de la peau. Par exemple, un peeling accompagné d’une extraction par une technicienne qualifiée peut contribuer à décongestionner la peau et à favoriser l’écoulement efficace du sébum par les pores. Cette stratégie permet notamment de prévenir l’apparition de nouveaux boutons.

La microdermabrasion par dermalinfusion avec solution clarifiante est également un soin populaire à la clinique pour le traitement de l’acné.

Enfin, une fois le problème d’acné enrayé, divers traitements tels que le microneedling à pointe de diamant peuvent être recommandés afin d’éliminer les cicatrices laissées par l’acné pour uniformiser le teint.

Astuce n˚6 : Une cure de photorajeunissement

Véritable soin chouchou pour une peau de pêche et un teint uniforme, le photorajeunissement peut traiter les cicatrices d’acné avec une cure de 3 à 6 traitements. De plus, il permet d’uniformiser le teint et de resserrer les pores pour une peau d’apparence globalement plus saine. Le photorajeunissement traite également la rosacée et la couperose, qui sont deux conditions de peau souvent associées à l’acné.

Enfin, le photorajeunissement permet d’éliminer les tâches pigmentaires post acné. Vous pouvez obtenir tous les détails sur ce soin ici: Photorajeunissement - photofacial 

Astuce 7 : Hygiène de vie et bien-être

Nos spécialistes de la peau recommandent souvent de prendre bien soin de la peau de l’intérieur en plus d’adopter certains gestes d’hygiène de vie qui font toute une différence.

Par exemple, il est essentiel de s’assurer de dormir sur de la literie régulièrement changée et correctement nettoyée. Des draps sales, utilisés trop longtemps en plus de dormir sur un seul côté par exemple, encouragent l’inflammation de manière locale. Changer les draps, les housses de couette ainsi que les taies d’oreiller chaque semaine ou aux 10 jours, peut faire une grande différence.

L’acné et ses manifestations inflammatoires nécessitent de prendre soin de soi, de se reposer, de dormir suffisamment, de se ménager en vivant moins de stress, de bien manger et de bien s’hydrater. Ces gestes anodins du quotidien contribueront à un meilleur équilibre interne qui viendra apaiser la peau.